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Personal Training, Personal Trainer, Preparazione Atletica, Riatletizzazione, Recupero Funzionale , Dimagrimento, Slimming, Allenamento, Ginnastica Posturale, Roma, Castelli Romani, Ciampino, a domicilio
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RUNNER LABS

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Un laboratorio dedicato alla valutazione biomeccanica posturale per tutti i runners, triatleti, e in generale per tutti gli appassionati della corsa. Runner Labs è un centro di alta consulenza per top atleti e un punto di riferimento per coloro che vogliono rimediare a un infortunio ma anche per chi vuole prevenirli.

 

Attraverso un accurato esame dello sportivo che si presenta in studio e con l'utilizzo di strumenti ad alta tecnologia, vengono valutate la tecnica di corsa e l'appoggio del piede. Alla fine viene rilasciata una valutazione accurata che consente all'atleta di affinare la preparazione e migliorare gli aspetti carenti.

 

Secondo le statistiche, circa il 50% di chi corre regolarmente sviluppa ogni anno qualche tipo di problematica o disturbo. Attraverso questo test di valutazione (con analisi di allineamento, flessibilità e forza muscolare degli arti inferiori e del bacino) e tramite analisi bio-meccanica e baropodometrica del passo e della corsa, realizzato con sofisticati strumenti di Gait analysis computerizzata, il runner potrà:

 

 

  • conoscere e correggere le cause dei propri disturbi;
  • prevenire gli infortuni;
  • migliorare la performances e correggere la tecnica della corsa;
  • conoscere la tipologia di calzature più indicate da indossare e valutare la necessità di un plantare personalizzato e specifico per la corsa.

 

Per prenotazioni e ulteriori informazioni chiama o scrivi al +39 351 9444809.

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