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preparazione atletica
personal training
recupero funzionale
mindset nutrition movement recovery
"LE PERSONE CHE PROGREDISCONO NELLA VITA SONO COLORO CHE SI DANNO DA FARE PER TROVARE LE CIRCOSTANZE CHE VOGLIONO E, SE NON LE TROVANO, LE CREANO"
rieducazione funzionale nello sport
PREPARAZIONE
ATLETICA
PERSONAL
TRAINING
La rieducazione funzionale nello sport è un concetto introdotto negli ultimi anni per definire l'ultima parte del percorso del recupero di un atleta reduce da [...]
La preparazione atletica è un aspetto fondamentale per affrontare al meglio l’attività agonistica.
I mezzi e le metodologie che [...]
Allenarsi con un personal trainer significa avere un professionista in grado di consigliare l’attività fisica più idonea per i propri obiettivi. Non solo [...]
I miei valori
risultati
consapevolezza
valore
Quando svolgo il mio lavoro, il mio obiettivo non è che la gente passi delle ore piacevoli in compagnia di un trainer simpatico... Se questo c’è, bene! Ma la mia volontà è che le persone ottengano risultati, che quell’esperienza incida positivamente sulle loro vite, dandogli strumenti efficaci e maggiore CONSAPEVOLEZZA. Mi piace essere considerato un semplice allenatore. L’allenatore ha un compito ben preciso, mettere la sua esperienza al servizio della squadra o dell’atleta che prepara per portarli a ottenere i migliori risultati possibili: se ci riesce viene confermato, se no viene licenziato! Sa che il suo ruolo sarà sempre in secondo piano anche se lui fosse il miglior allenatore del mondo, non potrà ottenere nulla se non ci saranno da parte di chi si affida a lui volontà e impegno a eccellere.
Sono sempre più convinto che i buoni professionisti si concentrano sul profitto, i grandi invece si focalizzano sul modo di creare risultati e trasferire VALORE alle persone con le quali collaborano. Ho sempre diffidato dei formatori che spiegano perfettamente cose che non hanno mai applicato nella loro vita, di psicologi che, basta guardarli in faccia, hanno molti più problemi dei loro pazienti, di dietologi in sovrappeso, privi di energia e vitalità, che ti dicono cosa devi fare per essere in perfetta forma... Il mondo è pieno di gente di questo tipo, che dice agli altri cosa fare, ma non lo fa, che si pone in una posizione di superiorità nei confronti di chi la ascolta, quando non è in grado di farsi ascoltare nemmeno da se stessa.
Una delle caratteristiche che più rivendico al mio lavoro nel campo della preparazione atletica, nel personal training e nel recupero funzionale è quella di essere focalizzato completamente sui RISULTATI;
La mia performance è valutata in base ai risultati concreti e tangibili che il mio lavoro ha prodotto sulle persone o squadre con le quali ho lavorato.
UN VECCHIO DETTO ZEN DICE: << QUANDO L'ALLIEVO E' PRONTO IL MAESTRO APPARE >>. SII PRONTO!